Achtung, Diät-Falle! WOMAN deckt die häufigsten Ernährungsirrtümer auf
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Wer auf das Frühstück verzichtet, spart Kalorien und nimmt daher leichter ab. Abends nur Salat - ein wunderbares Schlank-Rezept! Diese und ähnliche Abnehm-Mythen halten sich hartnäckig. "Wahr sind sie deshalb aber noch lange nicht", warnt die Wiener Ernährungswissenschaftlerin Ingrid Kiefer. Sie nahm für den vierten und letzten Teil der WOMAN -Aktion "Österreich nimmt ab" (in WOMAN 5/2005) Diät-Märchen genauer unter die Lupe...
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