Gesunde Ernährung: Sohyi Kim kocht Cous-cous - Figurbewußte Kost & Top-Sattmacher
© Bild: Thomas Apolt
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Gesund mit Sohyi Kim
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Warum empfiehlt sich gerade Couscous als top in Sachen gesunde Ernährung?
Sohyi Kim: Couscous ist gut für den Magen und erzeugt ein angenehmes Sättigungsgefühl. Die Kombination aus Gemüse mit cholesterinarmer Sojamilch deckt zudem den Eiweiß- und Vitaminbedarf. Das Gericht ist einfach ideal für den Sommer, leicht und schnell zuzubereiteten.
WEITER: Mmmm... lecker! Auf zum Nachkochen!