GUSTO.AT › Home Powerfood: Gemüse & Obst sind fixer Bestandteil jeder Erfolgsdiät! veröffentlicht am 26. 5. 2004 14/24 Mango Mit 2,8 mg Beta-Carotin, 39 mg Vitamin C und 1 mg Vitamin E zählt die gelbe Frucht zu den Top 10 der Vitaminlieferanten. Wohltuend für das Verdauungssystem.