Powerfood: Gemüse & Obst sind fixer Bestandteil jeder Erfolgsdiät!
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Cranberries
Die nord-amerikanischen Verwandten der heimischen Preiselbeeren enthalten den Anti-Aging-Stoff Cyanidin, der zellschädigende freie Radikale neutralisiert. Außerdem wirken die roten Beeren wie ein natürliches Antibiotikum und schützen vor Harnwegsinfektionen. Tipp: 1 Glas Cranberry-Saft (200 g) täglich.