Powerfood: Gemüse & Obst sind fixer Bestandteil jeder Erfolgsdiät!
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Fenchel
Ein Kraftpaket. 100 g enthalten 93 mg Vitamin C, 6 mg Vitamin E und 2,7 mg Eisen. Fenchel fördert die Verdauung und aktiviert den Gallenfluss. Am besten roh verzehren. Hilft gegen Kopfschmerzen, Übelkeit, Menstruationsbeschwerden.