Zelebrierter Genuss und bewusster Verzicht.
So speist man hinter dicken Klostermauern.
© Bild: Dieter Brasch
/
Neustart mit Fasten
Im christlichen Sinn hat Fasten neben Verzicht auf Fleisch und generell reduzierter Nahrungsaufnahme auch einen spirituellen Aspekt. Fasten soll als Reinigung von Körper, Geist und Seele verstanden werden. Innehalten, Besinnung, Pause vom Alltag.