Powerfood: Gemüse & Obst sind fixer Bestandteil jeder Erfolgsdiät!
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Datteln
Reich an Kohlenhydraten, die in erster Linie aus leicht verdaulichem Invertzucker (auch im Honig) bestehen. Sie enthalten viel Kalium, Kalzium, Eisen, Eiweiß und verdauungsfördernde Ballaststoffe.