Brokkoligemüse
Gesamt
15 Min.
Schwierigkeit
leicht
Zutaten
2Portionen
| 250 g | Brokkoli (frisch oder TK) |
| Salz | |
| 1 EL | Butter |
| Pfeffer |
Zubereitung
1/1
Brokkoli in Salzwasser bissfest kochen, abseihen und gut abtropfen lassen. Butter bis zum Aufschäumen erhitzen, Brokkoli zugeben, salzen, pfeffern und behutsam schwenken.
Ernährungsinformationen
148 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
0.5
Broteinheiten
30 mg
Cholesterin