Lammrückenfilet im Blätterteig mit Thymian-Reis und Paprika-Confit

Gesamt
105 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

4Portionen

Paprika-Confit

1 Stk.Zwiebel (mittel, rot)
2 Stk.Paprika (rot)
2 Stk.Paprika (gelb)
1 TLBrauner Zucker
4 ELOlivenöl
1 TLParadeismark
250 mlGemüsesuppe
 Salz
 Tabasco

Thymian-Reis

500 mlWasser
200 gLangkornreis
2 kleine ZweigeThymian
2 TLButter
 Salz

Lammrückenfilet im Blätterteig

Zubereitung

160 gBlätterteig
2 Stk.Dotter (verquirlt)
2 Stk.Ausgelöste Lammrückenfilets (je 200 g; mit Rippenknochen)
2 TLDijon-Senf
1 Stk.Knoblauchzehe (klein)
1 ELPetersilie (gehackt)
1 MSZitronenschale (gehackt)
4 ScheibeParmaschinken (dünn geschnitten)
 Salz
 Pfeffer
 Olivenöl
 Mehl

Zubereitung

  1. Paprika-Confit

    1/9

    Zwiebel schälen und klein schneiden. Paprika halbieren, Stiele und Kerne entfernen. Fruchtfleisch in 1 cm große Stücke schneiden.

  2. 2/9

    Paprika, Zwiebel und Zucker in Öl bei schwacher Hitze 10 Minuten dünsten. Paradeismark einrühren und kurz mitrösten. Suppe zugießen, Paprika ca. 15 Minuten köcheln. Mit Salz und Tabasco würzen.

  3. Thymian-Reis

    3/9

    Wasser mit Salz aufkochen. Reis und Thymian einrühren und bei mittlerer Hitze zugedeckt ca. 20 Minuten weich dünsten. Reis mit Butter verfeinern und eventuell nachsalzen.

  4. Lammrückenfilet im Blätterteig

    4/9

    Fleisch salzen, pfeffern und in 3 EL Öl beidseitig anbraten (insgesamt ca. 2 Minuten). Herausnehmen und abkühlen lassen.

  5. 5/9

    Rohr auf 220°C vorheizen. Backblech mit Backpapier belegen. Senf mit zerdrücktem Knoblauch, Petersilie und Zitronenschale verrühren. Fleisch gleichmäßig mit der Mischung einstreichen und jedes Stück mit 2 Schinkenscheiben umwickeln.

  6. 6/9

    Blätterteig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche ausrollen (28 x 20 cm) und der Breite nach halbieren. Teigränder mit Dottern bestreichen.

  7. 7/9

    Je ein Filet am oberen Teigrand so auflegen, dass die Rippenknochen über den Teigrand hinausstehen. Teig zwischen den Knochen auf das Filet ziehen, unteren Teig darüberschlagen und zusammendrücken.

  8. 8/9

    Lammpäckchen auf das Blech setzen, mit Dottern bestreichen und im Rohr (mittlere Schiene) ca. 12 Minuten backen. Fleisch zwischen den Kochen in Scheiben schneiden.

  9. 9/9

    Fleisch mit Paprika-Confit und Thymian-Reis anrichten.

Ernährungsinformationen

762 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
64 g
Kohlenhydrate
43 g
Fett
4.2
Broteinheiten
124 mg
Cholesterin
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