Gemüse-Moussaka mit Mandeln

Griechisch Vegetarisch Gemüse

Gemüse-Moussaka mit Mandeln
Bewertung: Ø Dieses Rezept wurde 1 Mal mit einem Durchschnitt von 5 Sternen von 5 bewertet.
Zutaten 4 Portionen Zutaten für Portionen
400 g Erdäpfel (mehlige)
3 Stk. Zwiebeln
6 Stk. Knoblauchzehen
1 kg Melanzani
3 EL Olivenöl
1 kg Paradeiser
0,25 TL Zimt (gemahlen)
0,5 TL Thymian
0,5 TL Oregano
1 TL Honig
2 EL Butter
150 g Mandelblättchen
1 Stk. Ei
2 EL Parmesan (fein gerieben)
Weiters
Salz
Pfeffer
Muskatnuss
Olivenöl

Zubereitung

  1. Erdäpfel in einem Siebeinsatz über Wasserdampf weich dämpfen oder in Wasser weich kochen. Backrohr auf 200 °C vorheizen.

  2. Zwiebeln und Knoblauch schälen und klein würfelig schneiden. Melanzane quer in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Backblech mit 1 EL Öl bestreichen. Melanzane nebeneinader auf das Blech legen, mit 1 EL Öl beträufeln, salzen und im vorgeheizten Rohr (mittlere Schiene) ca. 10 Minuten backen.

  3. Strünke aus den Paradeisern schneiden. Paradeiser ca. 10 Sekunden in kochendes Wasser legen, kalt abschrecken und die Haut abziehen. Paradeiser vierteln, entkernen und in kleine Stücke schneiden.

  4. In einer Pfanne 1 EL Öl erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin 15 Minuten glasig dünsten. Zimt einrühren und kurz erhitzen. Paradeiser, Thymian, Oregano und Honig zugeben. Paradeiser mit Salz und Pfeffer würzen und zu einer dicken Sauce einkochen (dauert ca. 10 Minuten). Inzwischen 1/2 TL Butter erhitzen, Mandeln zugeben und unter öfterem Durchmischen goldbraun rösten.

  5. Ei in Dotter und Klar trennen. Erdäpfel schälen und zerstampfen, mit 1/2 EL geschmolzener Butter, Dotter, Salz, Pfeffer, Muskatnuss und 1 EL Parmesan vermischen. Eiklar zu Schnee schlagen und unterheben.

  6. Eine Auflaufform mit Olivenöl ausstreichen, mit einer Schicht Melanzanescheiben auslegen. Mit einem Viertel der Mandeln bestreuen und mit einem Drittel der Paradeissauce bestreichen. Diesen Vorgang zweimal wiederholen. Moussaka mit der Erdäpfelmasse bestreichen, mit übrigen Mandeln und restlichem Käse bestreuen, mit Butterflocken belegen und im vorgeheizten Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) ca. 45 Minuten backen. Zum Anrichten kann man das Moussaka mit Paradeiserscheiben und Lorbeerblättern garnieren.

Ernährungsinformationen
Energiewert: 569 kcal Kohlenhydrate: 37 g
Eiweiß: k. A. Cholesterin: 76 mg
Fett: 37,6 g Broteinheiten: 3,1