Mit diesen Speisen essen Sie sich schlank: Herrlich leichte Rezepte für die Sommer-Figur
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Das Detox-Kochbuch
"Detox" liegt voll im Trend und bedeutet "Entgiften". Welche Lebensmittel dabei helfen können, hat der Lifestyle-Mediziner Dr. Christian Matthai bereits in seinem Buch "Detox your Life" beschrieben. Nun legt er sein erstes Detox-Kochbuch vor und präsentiert über 60 ausgefallene, aber einfach zuzubereitende Rezepte, die nicht nur beim Entgiften, sondern auch beim Abnehmen helfen.
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