Tipp 1: Gemeinsam genießen
Schlank bleiben durch gemeinsame Essen mit Freunden und Familie. Plus: Gewinnspiel!
Essen Sie möglichst oft zusammen mit Ihrer Familie oder Freunden, denn das hält schlank. Tischgespräche sorgen nicht nur für eine schöne Atmosphäre, sondern bremsen auch den Appetit. Wer allein isst, sollte bewusst kleine Pausen machen.
Der Gewinn von GUSTO Kochschule
'Koch dich schlank'-Package
Ganz nach dem Motto 'smarte Gerichte für smarte Menschen' zeigt Hoffinger am 14. September in der GUSTO Kochschule, wie man mit Garmethoden, Gewürzen und besten Zutaten Dickmachern den Kampf ansagt und nachhaltig abnimmt. Seine neuen Kochideen schmecken nicht nur sehr gut, sie machen vor allem Spaß beim Kochen.
>> Hier klicken: Alle Details zum Kochkurs gibt es hier.
Um das Package komplett zu machen, gibt es obendrein das Buch zu gleichnamiger Sendung und Kochkurs: „Koch dich schlank mit Oliver“ aus der GUSTO-Edition.
Mehr dazu auf https://shop.gusto.at/.
Das Gewinnspiel - Jetzt mitmachen!
Die GUSTO Kochschule verlost 1x2 Plätze für den 'Koch dich schlank!'-Kochkurs mit Oliver Hoffinger am 14. September und das dazugehörige Buch mit allen Rezepten aus der gleichnamigen Sendung gibt es außerdem noch dazu. Für die Teilnahme einfach das Gewinnspielformular ausfüllen, die Gewinner werden per E-Mail verständigt.
Das Gewinnspiel ist bereits beendet.