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Pinzgauer Apfelnocken
⏱ 20 Min.📊 leicht🍽 4 Portionen
Zutaten
Pinzgauer Apfelnocken
- 2 Stk. Apfel (ca. 400 g, säuerlich)
- 2 EL Nüsse (gerieben)
- 2 EL Mehl
- Zitronensaft
- Wasser (heißes)
- Öl (zum Backen)
- Staubzucker
- Zimt
- Honig
Zubereitung
Pinzgauer Apfelnocken
Äpfel halbieren, entkernen und grob raspeln. Mit einigen Tropfen Zitronensaft, Nüssen und Mehl vermischen. So viel heißes Wasser zugeben, dass eine dick-breiige Masse entsteht.
In einer beschichteten Pfanne wenig Butterschmalz oder Öl erhitzen.
Mit einem Löffel etwas von der Masse ins Öl geben, zu flachen Laibchen drücken und bei mittlerer Hitze beidseitig knusprig backen.
Apfelnocken mit Zimtzucker bestreuen und sofort servieren. Eventuell kann man sie noch mit Waldhonig oder – wenn vorhanden – Fichtenwipferlhonig – beträufeln.
© GUSTO.at
Pinzgauer Apfelnocken
Gesamt
20 Min.
Schwierigkeit
leicht
Zutaten
4Portionen
| 2 Stk. | Äpfel (ca. 400 g, säuerlich) |
| 2 EL | Nüsse (gerieben) |
| 2 EL | Mehl |
| Zitronensaft | |
| Wasser (heißes) | |
| Öl (zum Backen) | |
| Staubzucker | |
| Zimt | |
| Honig |
Zubereitung
- 1/4
Äpfel halbieren, entkernen und grob raspeln. Mit einigen Tropfen Zitronensaft, Nüssen und Mehl vermischen. So viel heißes Wasser zugeben, dass eine dick-breiige Masse entsteht.
- 2/4
In einer beschichteten Pfanne wenig Butterschmalz oder Öl erhitzen.
- 3/4
Mit einem Löffel etwas von der Masse ins Öl geben, zu flachen Laibchen drücken und bei mittlerer Hitze beidseitig knusprig backen.
- 4/4
Apfelnocken mit Zimtzucker bestreuen und sofort servieren. Eventuell kann man sie noch mit Waldhonig oder – wenn vorhanden – Fichtenwipferlhonig – beträufeln.
Aus dem Heft:
Ernährungsinformationen
280 kcal
Kalorien
2 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
2
Broteinheiten
51 mg
Cholesterin