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Hühnersuppe mit Sternanis, Gemüse und Maisnudeln

Gesamt
50 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems

Zutaten

4Portionen
1 Stk.Fenchelknolle
1 BundGemüsesuppe
4 Stk.Jungzwiebeln
1.5 lWasser
2 Stk.Hühnerbrustfilet (je ca. 120 g)
4 Stk.Hühner-Oberkeulen (ohne Haut)
1 Stk.Sternanis

Einlage

150 gMaisnudeln

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

1/4

Für die Einlage Maisnudeln in Salzwasser bissfest kochen und abseihen.

2/4

Fenchel putzen, vom Strunk befreien und fein schneiden. Gemüse putzen, 2 Jungzwiebeln halbieren, die anderen beiden in dünne Ringe schneiden.

3/4

Wasser mit dem Suppengemüse aufkochen, Hühnerteile sowie die halbierten Jungzwiebeln zugeben, mit Salz, Pfeffer und Sternanis würzen. Hitze reduzieren; die Suppe soll knapp unter dem Siedepunkt ziehen. Aufsteigenden Schaum immer wieder abschöpfen. Nach ca. 30 Minuten die Hühnerteile herausnehmen und den Fond abseihen.

4/4

Fenchel in den Fond geben und ca. 8 Minuten köcheln. Jungzwiebelringe zugeben. Hühnerfilets in Scheiben schneiden. Keulen auslösen und in Streifen schneiden. Fleisch und Nudeln in den Fond geben und nachwürzen. Suppe heiß servieren.

Ernährungsinformationen

639 kcal
Kalorien
42 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
3.8
Broteinheiten
159 mg
Cholesterin
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