Paprikahendl mit Tarhonya

Gesamt
70 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten

4Portionen
1 Huhn (zerteilt in Keulen, Brüste, Flügerl)
250 gZwiebeln
1 TLPaprikapulver (edelsüß)
1 TLParadeismark
500 mlHühnersuppe
2 Knoblauchzehen (klein)
 Schale von 1/2 Bio-Zitrone (abgerieben)
125 gSauerrahm
2 ELglattes Mehl
4 ELÖl

Tarhonya

80 gZwiebeln
100 gTarhonya
200 mlGemüsesuppe
1 ELPetersilie (gehackt)
1 TLButter

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Majoran

Zubereitung

  1. 1/3

    Zwiebeln schälen und klein schneiden. Fleisch salzen, pfeffern, im Öl rundum anbraten und herausnehmen. Im Bratrückstand Zwiebeln unter Rühren goldbraun rösten. Paprikapulver und Paradeismark einrühren, kurz mitrösten, Suppe zugießen und aufkochen. Sauce mit Salz, Pfeffer, Majoran, zerdrücktem Knoblauch und Zitronenschale würzen. Fleisch einlegen, Topf bis auf einen kleinen Spalt zudecken, Fleisch bei schwacher Hitze ca. 45 Minuten dünsten.

  2. 2/3

    Für die Tarhonya Zwiebeln schälen und klein schneiden. Zwiebeln und Tarhonya in Butter anschwitzen, Suppe zugießen. Tarhonya aufkochen und ca. 20 Minuten dünsten. Gegen Ende der Garzeit Petersilie einrühren.

  3. 3/3

    Fleisch herausheben. Rahm mit Mehl vermischen und in die Sauce rühren. Sauce ca. 4 Minuten köcheln und mit einem Stabmixer pürieren. Fleisch zurück in die Sauce geben und kurz ziehen lassen. Paprikahendl mit Kräuter-Tarhonya anrichten.

Unsere Tipps

Wein-Tipp

Kräftiger und mineralischer Sauvignon blanc Große Lage, Südsteiermark, voller Kräuterduft und angenehmem Fruchtpolster, bringt den Gaumen zum Beben.

Ernährungsinformationen

929 kcal
Kalorien
82 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
57 g
Fett
1
Broteinheiten
409 mg
Cholesterin
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