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Die saftigen Hülsenfrüchte sind ein Highlight der Frühlingsküche.
Linsen, Bohnen, Kichererbsen & Co sind die Stars der neuen veganen Küche.
Wärmend, schnell gemacht und so gut: diese Suppe mit Linsen und Curry werden Sie lieben!
Wenn Sie mal wieder Lust auf etwas Gesundes haben, probieren Sie dieses Gericht aus. Gutes Gelingen!
Wertvolles pflanzliches Eiweiß, viele Ballaststoffe – und jede Menge Geschmack.
Was sollte beim Kauf, Lagerung und Verarbeitung von Fisolen beachtet werden?
Die Sojabohne ist ein Multitalent – sie schmeckt frisch als grüne Bohne, getrocknet wird sie zu Milch, Topfen, Käse & Co ...
Ob weiße Bohnen, Kichererbsen oder Käferbohnen - diese köstlichen Gerichte sind in weniger als 20 Minuten fertig.