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Spaghetti mit Gemüse und Chili

Fit & fleischlos

Vegetarische und vegane Küche kann herrlich opulent sein. Unsere Kreationen schmeicheln dem Gaumen und erfreuen den Bauch.

Reisetipps für Veganer

Reiseangebote für Veganer halten sich noch immer in Grenzen. Einige Veranstalter haben diese Marktlücke nun erkannt und die ...

Pflanzlich backen ohne Ei

Die besten Alternativen zum Ei für Kuchen, Gebäck und Dessert.

Schlank mit Genuss

Es geht auch ohne Verzicht! Bei der Vegan-Fasten-Methode darf ausgiebig geschlemmt werden.

Vegane Winterküche

In den folgenden Gerichten sind wärmende Zutaten und Gewürze nach den Grundsätzen der 5-Elemente-Küche gewählt.

Vegan fasten

Buchtipp: 140 Basenrezepte und das neue 14-Tage-Abnehm-Programm von Elisabeth Fischer.

Immer schon vegan

Buchtipp: Traditionelle vegane Rezepte aus aller Welt

Alternativen für tierisches Eiweiß

Pflanzliche Proteinquellen haben oft wenig Geschmack und werden daher mit Gewürzen verfeinert. Hier ein Überblick über vier ...