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Alpenlachs mit Saiblingskaviar und Polenta

Gesamt
70 Min.
Schwierigkeit
mittel
Artikelbild
 © GUSTO / Michael Markl
©GUSTO / Michael Markl

Zutaten

4Portionen
60 mlWeißwein
125 mlFischfond
125 mlSchlagobers
4 Filets vonAlpenlachsfilets (je ca. 180 g, mit Haut)
1 Zweig(e)Thymian
100 gEierschwammerl
3 ELSaiblingskaviar
450 mlMilch
70 gButter
80 gMaisgrieß (fein)
1 Stk.Knoblauchzehe
400 gBaby-Spinat
 Salz
 Pfeffer
 Muskat
 Öl
 Butter

Zubereitung

1/4

Für die Sauce Wein und Fond auf die Hälfte einkochen lassen. Obers zugießen und die Sauce ca. 1 Minute köcheln. Sauce mit dem Stabmixer aufschlagen.

2/4

Für die Polenta Milch mit 40 g von der Butter, Salz und Muskat aufkochen, Grieß einrieseln lassen und unter Rühren dickcremig einkochen. Für den Spinat Knoblauch in übriger Butter anschwitzen, Spinat zugeben und zusammenfallen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

3/4

Rohr auf 60°C vorheizen. Fisch­filets mit der Hautseite nach unten in 4 EL Öl knusprig braten, aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Haut abziehen, im Bratrückstand knusprig braten und auf Küchen­papier abtropfen lassen.

4/4

Filets mit Thymian belegen und in 1 EL aufgeschäumter Butter kurz nachbraten. Parallel dazu Schwammerln in 1 EL Butter braten, mit Salz und Pfeffer würzen. Fischfilets mit Polenta, Spinat, Schwammerln und Sauce anrichten und mit der Knusperhaut garniert servieren.

Ernährungsinformationen

802 kcal
Kalorien
55 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
53 g
Fett
1.9
Broteinheiten
383 mg
Cholesterin
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