Gurken-Radieschen-Kresse-Aufstrich

Gesamt
20 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
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Zutaten

1Stück
400 gSalatgurke
250 gTopfen (10 % Fett)
1 Radieschen
100 gButter (küchenwarm – bitte rechtzeitig aus dem Kühlschrank nehmen)
1 Knoblauchzehe
1 Pkg.Gartenkresse
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/2

    Gurke schälen, längs halbieren und die Kerne mit einem kleinen Löffel entfernen. Gurke grob raspeln. Zuerst Topfen, dann Gurke in ein Tuch einschlagen und gut ausdrücken. Die Radieschen putzen, waschen, trocken tupfen und klein würfelig schneiden.

  2. 2/2

    Butter cremig rühren, Topfen, Gurke und Radieschen untermischen, mit Salz, Pfeffer und zerdrücktem Knoblauch würzen. Kresseblättchen einrühren. Das beste Brot dazu: Sonnenblumenweckerl oder anderes Vollkorngebäck.

Ernährungsinformationen

32 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
86 g
Fett
2
Broteinheiten
244 mg
Cholesterin
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