Beef-Tatar-Brötchen

Gesamt
35 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

12Stück
1 Baguette (kleines)
100 gSalat (Grüner)

Tatar

1 ELZwiebel (*)
10 Kapern (*)
50 gEssiggurkerl (*)
1 TLPetersilie (* , *jeweils fein gehackt)
1 Dotter
1 MSSardellenpaste
1 TLPaprikapulver
0.5 TLKetchup
1 TLDijon-Senf
1 ELWeinbrand
2 TropfenTabasco
200 gRindfleisch (mageres, am besten Filet)

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/3

    Alle Zutaten außer dem Fleisch mischen. Fleisch klein würfelig schneiden, anschließend mit einem großen, gut scharfen Messer sehr fein hacken. Fleisch mit den weiteren Zutaten vermischen, mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.

  2. 2/3

    Aus der Masse 12 Laibchen formen und ein Gittermuster eindrücken.

  3. 3/3

    Salat zerpflücken, Baguette in Scheiben schneiden, beidseitig toasten, mit Salat und dem Tatar belegen.

Ernährungsinformationen

105 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
1
Broteinheiten
32 mg
Cholesterin
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