Beef Tatar mit Honiggurken und Wachtelei

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
mittel
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

4Portionen
600 gRindsfilet
1 TLSenf
1 ELOlivenöl

Honiggurken

60 mlWeinessig (milder)
1 ELHonig
1 TLSenf
1 TLSenfkörner
300 gSalatgurke

Selleriepüree

300 gSellerie
100 gErdäpfel (mehlige)
10 gButter

Garnitur & Wachteleier

1 Stk.Rote Rübe (gekocht)
4 Stk.Wachtelei

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Öl

Zubereitung

  1. 1/5

    Fleisch in sehr feine Würfel schneiden, mit Senf, Öl, Salz und Pfeffer vermischen und in Metallringe (Ø ca. 8 cm) füllen. In einer beschichteten Pfanne Tatar auf der Ober- und Unterseite bei starker Hitze scharf anbraten. Aus der Pfanne nehmen, abkühlen lassen und Ringe abheben.

  2. 2/5

    Für die Honiggurken Essig mit Honig, Senf und Senfkörnern 3 Minuten köcheln. Gurke in dünne Scheiben schneiden, in die Marinade geben, 2 Minuten köcheln, salzen und pfeffern.

  3. 3/5

    Für das Püree Sellerie und Erdäpfel schälen, in Stücke schneiden und in Salzwasser weich kochen. Abseihen (Fond auffangen) und passieren. Butter und so viel vom Fond einrühren, dass ein luftiges Püree entsteht. Mit Salz abschmecken.

  4. 4/5

    Für die Garnitur Rote Rübe in feine Streifen schneiden. In einer Pfanne wenig Öl erhitzen, Eier nacheinander hineinschlagen und knusprig braten. Eier aus der Pfanne nehmen, rund ausstechen, salzen und pfeffern.

  5. 5/5

    Tatar auf den Gurken anrichten, Ei darauf setzen, mit Rübenstreifen garnieren und mit Selleriepüree servieren.

Ernährungsinformationen

396 kcal
Kalorien
34 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
1.3
Broteinheiten
137 mg
Cholesterin
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