Hechtnockerln mit Blattspinat und Dillsauce

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
mittel
(Zum Kühlen ca. 1 Stunde)
Artikelbild
 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems

Zutaten

4Portionen
500 gHechtfilet (ohne Haut)
250 mlSchlagobers
2 ELWermut (trocken)
1 lFischfond
250 gSauerrahm
2 gestr. ELMehl (glatt)
2 ELDille (gehackt)
50 gZwiebeln
40 gButter
800 gBlattspinat (geputzt)
 Salz
 Pfeffer
 Zitronensaft

Zubereitung

  1. 1/5

    Fisch klein schneiden. Fisch und Obers für ca. 1 Stunde kühl stellen. Fisch mit Obers im Kutter fein pürieren. Mousse mit Salz, Pfeffer und Wermut würzen und kühl stellen.

  2. 2/5

    Fischfond aufkochen. Aus der Mousse mit einem Suppenlöffel Nockerln ausstechen, in den Fond legen, zudecken und bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten ziehen lassen; die Nockerln bleiben bis zum Servieren im Kochfond (mit eingeöltem Backpapier abdecken).

  3. 3/5

    Ca. 300 ml vom Kochfond aufkochen. Sauerrahm mit Mehl glatt rühren, in die Sauce rühren und ca. 2 Minuten köcheln. Dille einrühren. Sauce pürieren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen.

  4. 4/5

    Zwiebeln schälen, klein schneiden und in Butter anschwitzen. Spinat einstreuen, zugedeckt zusammenfallen lassen, mit Salz und Pfeffer würzen.

  5. 5/5

    Nockerln mit einem Gitterlöffel aus dem Kochfond heben, abtropfen lassen, mit Spinat und Sauce anrichten. Als zusätzliche Beilage passen Salzerdäpfel.

Ernährungsinformationen

487 kcal
Kalorien
34 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
33 g
Fett
1
Broteinheiten
161 mg
Cholesterin
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