Hühner-Nudel-Topf

Gesamt
35 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb
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Zutaten

4Portionen
1500 mlGemüsesuppe
1 TLIngwer (frischer, fein gehackt)
300 gHühnerfilets
200 gNudeln (Tennisschläger, Herzen, Buchstaben, Rädchen)
2 Karotten
3 Jungzwiebeln
4 Petersilie (kl.)
100 gTK-Erbsen
 Salz
 Muskat

Zubereitung

  1. 1/5

    Suppe aufkochen, mit Muskat und Ingwer würzen. Hühnerfilet halbieren, in die Suppe legen, zudecken und 15–18 Minuten (je nach Dicke des Filets) bei schwacher Hitze kochen.

  2. 2/5

    Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest kochen, abgießen, kalt abschrecken und abtropfen lassen.

  3. 3/5

    Filet aus der Suppe nehmen und abkühlen lassen.

  4. 4/5

    Karotten schälen und in dünne Scheiben oder in Blüten schneiden (siehe Fotos). Jungzwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden. Petersilie fein schneiden. Hühnerfilet in feine Streifen scheiden.

  5. 5/5

    Suppe nochmals aufkochen. Karotten darin 3 Minuten leicht kochen. Erbsen zugeben und 3 Minuten kochen. Hühnerfleisch und Nudeln untermischen. Hühner-Nudel-Topf nochmals kurz erhitzen, mit Salz abschmecken. Mit Petersilie und Jungzwiebeln bestreut servieren.

Ernährungsinformationen

302 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
4.2
Broteinheiten
96 mg
Cholesterin
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