Chinesischer Nudeltopf mit Hühnernockerln

Gesamt
190 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Kühlen ca. 1 Stunde)
Artikelbild
 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
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Zutaten

4Portionen

Hühnernockerl

500 gHühnerfilets
3 Stk.Jungzwiebeln
2 ELPetersilie (frischer, fein gehackt)
1 TLIngwer (frischer, fein gehackt)
0.5 TLZitronenschale (abgeriebene, unbehandelt)
1.5 ELSojasauce
1.5 ELMedium Sherry
1 Stk.Ei
1.5 ELSpeisestärke

Nudeltopf

300 gBrokkoli
200 gKarotten
200 gShiitake-Pilze
3 Stk.Jungzwiebeln
200 gChinesische Suppennudeln
2 lHühnersuppe (Fertigprodukt oder selbst gemacht – siehe Rezept)
1.5 ELSojasauce
6 ELMedium Sherry
1 ELKoriander (frischer, fein gehackt)

Weiters

 Salz
 Muskatnuss
 Piment
 Chili
 Medium Sherry

Hühnersuppe

1 Stk.Zwiebel
1 Stk.Gelbe Rübe
1 Stk.Karotte
100 gSellerie
200 gLauch
5 Stk.Stiele Petersil
4 Stk.Hühnerrücken (oder Karkassen)
2 ELÖl
2 lklare Gemüsesuppe (schwach gesalzen)
4 Stk.Ingwer (frischer, 3 mm dünn)
 Muskatnuss
 Piment
 Chili

Zubereitung

  1. 1/12

    Für die Nockerl Hühnerfilet waschen, trockentupfen und zuputzen. Fleisch in kleine Würfel schneiden, dann mit einem scharfen Messer möglichst fein hacken. (Schneller und feiner gelingt das in einem elektrischen Zerkleinerer.)

  2. 2/12

    Jungzwiebeln putzen und fein hacken. Hühnerfleisch, Jungzwiebeln, Petersil, Ingwer, Zitronenschale, Sojasauce, Sherry und je 1 Prise Muskat und Piment vermischen und 1 Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen.

  3. 3/12

    Ei in Dotter und Klar trennen. Hühnerfarce mit Stärke und Dotter vermischen und mit Salz und Chili abschmecken. Eiklar zu weichem Schnee schlagen und unter die Farce rühren.

  4. 4/12

    Für den Nudeltopf Brokkoli in kleine Röschen teilen, Karotten und Pilze in dünne Scheiben, Jungzwiebeln in feine Ringe schneiden.

  5. 5/12

    Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest kochen, abseihen, abtropfen lassen.

  6. 6/12

    In einem großen Topf 1 1/2 l Hühnersuppe aufkochen. Mit Sojasauce und Sherry würzen. Aus der Farce mit zwei Esslöffeln Nockerl formen und ca. 12 Minuten unter dem Siedepunkt gar ziehen lassen.

  7. 7/12

    Übrige Suppe in einem Topf aufkochen, Brokkoli und Karotten darin 3 Minuten leicht kochen. Pilze dazugeben, 1 Minute leicht kochen. Diese Gemüsesuppe mit der Suppe mit den Hühnernockerln vermischen, mit Sherry, Salz und Chili abschmecken.

  8. 8/12

    Nudeln in großen Suppenschüsseln verteilen. Nockerl, Gemüse und Pilze darauf geben, mit Hühnersuppe auffüllen, mit Jungzwiebeln und Koriander garnieren.

  9. Hühnersuppe

    9/12

    Zwiebel schälen, in Ringe schneiden. Übriges Gemüse in große Stücke schneiden.

  10. 10/12

    Petersil waschen. Hühnerrücken bzw. Karkassen waschen, trockentupfen und in kleinere Stücke teilen (Küchenbeil oder großes Messer oder vom Geflügelhändler vorbereiten lassen).

  11. 11/12

    In einem großen, flachen Topf Öl erhitzen. Zwiebel darin anschwitzen, Knochen zugeben und rundum anrösten. Mit Suppe aufgießen. Gelbe Rübe, Karotte, Sellerie, Lauch, Petersil, Ingwer und je 1 Prise Muskat, Piment und Chili dazugeben.

  12. 12/12

    Topf zudecken, Suppe 1 Stunde leicht kochen. Suppe durch ein Sieb, dann durch ein feines Küchentuch gießen. Suppe kalt werden lassen und das Fett abschöpfen.

Ernährungsinformationen

472 kcal
Kalorien
42 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
2.8
Broteinheiten
140 mg
Cholesterin
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