Kalbfleisch-Tofu-Pastete mit Paprika-Salsa

Gesamt
100 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Einweichen der Pilze ca. 1 Stunde)
Kategorien
Anlässe
Artikelbild
Koch Modus (Bildschirm aktiv halten)

Zutaten

6Portionen

Paprika-Salsa

1 Stk.Paprika (rot)
3 StangenSellerie
2 Stk.Jungzwiebeln
 Saft von 1 Zitrone
 Olivenöl
 Salz
 Pfeffer

Kalbfleisch-Tofu-Pastete

20 gSteinpilze (getrocknet)
1 Stk.Zwiebel
0.5 BundPetersilie
2 Zweig(e)Thymian
100 gChampignons
1 Stk.Karotte (klein)
200 gTofu
2 ELPistazien (gehackt)
1 ELSojasauce
4 ELSherry (Medium)
300 gKalbsfaschiertes
125 gSoja-Creme
1 Stk.Ei (mittel)
3 ELSemmelbrösel
1 TLZitronenschale (gehackt)
1 TLIngwer (gehackt)
2 TLDijon-Senf
 Salz
 Pfeffer
 Muskat
 Öl

Zubereitung

  1. Paprika-Salsa

    1/6

    Paprika, Sellerie und Jungzwiebeln putzen. Paprika und Sellerie klein würfeln. Jungzwiebeln in Ringe schneiden. Gemüse mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermischen.

  2. Kalbfleisch-Tofu-Pastete

    2/6

    Steinpilze ca. 1 Stunde in 200 ml heißem Wasser einweichen. Pilze durch ein feines Sieb gießen, Einweichwasser auffangen. Pilze abtropfen lassen und klein schneiden.

  3. 3/6

    Zwiebel schälen und fein hacken. Petersilie und Thymian fein hacken. Champignons und Karotte putzen und klein würfeln. Tofu kalt abspülen, trockentupfen, mit einer Gabel fein zerdrücken. Pistazien grob hacken.

  4. 4/6

    Rohr auf 200°C vorheizen. In einer beschichteten Pfanne 1 EL Öl er-hitzen. Zwiebel darin goldgelb anbraten. 1 Prise Muskat zugeben und kurz anrösten. Petersilie, Champignons und Pilze untermischen, unter Rühren kurz braten. Mit Einweichwasser, Sojasauce und Sherry ablöschen, köcheln bis die Flüssigkeit fast verdampft ist.

  5. 5/6

    Tofu, Faschiertes, Pilzmischung, Soja-Creme, Ei, Semmelbrösel, Karotte, Thymian, Pistazien, Zitronenschale, Ingwer und Senf vermischen, salzen und pfeffern.

  6. 6/6

    Eine ofenfeste Form (Inhalt ca. 750 ml) mit 1 TL Öl ausstreichen. Masse darin verteilen. Form zudecken oder mit Alufolie gut verschließen. Pastete im Rohr (untere Schiene / Gitterrost) ca. 50 Minuten garen. Herausnehmen, in der Form abkühlen lassen, stürzen und in Scheiben schneiden. Mit der Salsa servieren.

Ernährungsinformationen

185 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
0.3
Broteinheiten
43 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte
Kalbfleischpfanne mit Paprika und Fisolen
Hauptspeise

Kalbfleischpfanne mit Paprika und Fisolen

Kalbfleischbällchen mit Zucchinigratin
Faschiertes

Kalbfleischbällchen mit Zucchinigratin

Kalbfleischröllchen mit Schinken und Käse
Gemüse

Kalbfleischröllchen mit Schinken und Käse

Kalbfleisch-Polpette mit Melanzanipüree
Gemüse

Kalbfleisch-Polpette mit Melanzanipüree

Kalbfleisch mit Thunfischsauce
Fisch & Meeresfrüchte

Kalbfleisch mit Thunfischsauce

Kalbfleischbällchen in Paradeissauce
Faschiertes

Kalbfleischbällchen in Paradeissauce