Kalbsschnitzerl mit grünem Spargel

Gesamt
35 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Marinieren 10 Min.)
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 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten

4Portionen
12 Kalbsschnitzel (à 50 g)
 Marinade (Fleisch)
 Salz

Spargelgemüse

800 ggrüner Spargel
1 ELButter
60 mlWasser
 Spargelfond (vom Dünsten)
2 ELApfelbalsamessig
2 ELOlivenöl
 Salz

Fleisch-Marinade

 Basismarinade
 Thymian
2 ELCognac
3 Wacholderbeeren (zerdrückt)

Basismarinade

6 ELMaiskeimöl
6 ELOlivenöl
6 Basilikumblätter
1 Petersilie

Zubereitung

  1. 1/5

    Schnitzerln zwischen Plastikfolie dünn klopfen. Schnitzerln in der Marinade wenden und zugedeckt ca. 10 Minuten ziehen lassen.

  2. 2/5

    Schnitzerln aus der Marinade nehmen, abtupfen und auf jeder Seite ca. 1/2 Minute grillen; mit dem Spargel anrichten.

  3. Spargelgemüse

    3/5

    Spargel schälen, trockene Enden wegschneiden. In einem flachen Topf Wasser, Butter und wenig Salz erhitzen, Spargel darin zugedeckt 8–10 Minuten dünsten.

  4. 4/5

    Spargel herausnehmen, Spitzen abschneiden, Rest in Stücke schneiden. Ausgekühlten Fond mit Essig und Öl verrühren. Spargel damit marinieren.

  5. Fleisch-Marinade

    5/5

    Alle Marinadezutaten vermischen und 1 Stunde ziehen lassen.

Ernährungsinformationen

287 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
0
Broteinheiten
114 mg
Cholesterin
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