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Kalte Gurkensuppe mit Croutons

Gesamt
30 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

4Portionen
3 Stk.Salatgurken (insgesamt ca. 11/4 kg)
1 Stk.Zwiebel
2 ZeheKnoblauch
375 mlSuppe (evtl. Würfel)
250 mlKaffeeobers

Für die Einlage

0.5 BundDille (gehackt)
3 ScheibeToastbrot
24 Garnelen (gegart)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Zitronensaft
 Öl

Zubereitung

1/3

Gurken schälen, der Länge nach halbieren, Kerne mit einem Löffel herausschaben. Die Hälfte einer Gurke in ca. 1 cm große Würfel schneiden, restliche Gurken (evtl. mit einer Küchenmaschine) grob raspeln. Die Zwiebel schälen und kleinwürfelig schneiden.

2/3

Zwiebel und geraspelte Gurken mit Salz, Pfeffer, zerdrücktem Knoblauch und Zitronensaft würzen, Suppe und Obers zugießen und die Masse mit einem Stabmixer feinst pürieren. Garnelen, Gurkenwürfel und Dille untermischen. Suppe kaltstellen.

3/3

Toastbrot entrinden, kleinwürfelig schneiden, in wenig Öl goldgelb rösten und auf Küchenpapier gut abtropfen lassen. Suppe in gekühlte Teller schöpfen und mit den Brotwürfeln bestreut servieren.

Ernährungsinformationen

210 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
1.1
Broteinheiten
33 mg
Cholesterin
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