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Körndlbrot

Gesamt
90 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems

Zutaten

2Stück
300 gRoggenkörner (ganz)
500 gDinkel-Vollkornmehl (grob gemahlen)
500 gRoggenvollkornmehl (grob gemahlen)
600 mlWasser
300 gSauerteig (Fertigprodukt)
 Salz
 Mehl
 Butter
 Hafermark

Zubereitung

1/6

Roggenkörner mit 200 ml heißem Wasser übergießen, zudecken und ca. 12 Stunden quellen lassen. Überschüssiges Wasser abgießen.

2/6

Mehle vermischen. Wasser mit Sauerteig und Salz verrühren, mit den Roggenkörnern zum Mehl geben und einen weichen, leicht klebrigen Teig kneten. Teig zudecken und ca. 1 Stunde rasten lassen; er soll etwa um die Hälfte aufgehen.

3/6

Teig kräftig durchkneten, halbieren, zu Kugeln formen und zugedeckt ca. 1 Stunde rasten lassen.

4/6

Zwei Kastenformen mit Butter ausstreichen und mit Mehl ausstreuen. Teigkugeln zu Wecken formen, in die Formen legen, mit Hafermark bestreuen und nochmals ca. 45 Minuten aufgehen lassen. Rohr auf 250°C vorheizen.

5/6

Brote im Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) 10 Minuten anbacken, Temperatur auf 180°C reduzieren und die Brote goldbraun backen (ca. 40 Minuten).

6/6

Brote aus dem Rohr nehmen und auskühlen lassen.

KategorienBrot & Gebäck

Ernährungsinformationen

2110 kcal
Kalorien
70 g
Eiweiß
401 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
33
Broteinheiten
17 mg
Cholesterin
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