Kürbisweckerl

Gesamt
50 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Gehen ca. 1 1/4 Stunden)
Artikelbild
 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
©GUSTO / Eisenhut & Mayer
Koch Modus (Bildschirm aktiv halten)

Zutaten

4Stück
350 gDinkelmehl (weißes)
350 gWeizenvollkornmehl
100 mlMilch (lauwarme)
20 gZucker (brauner)
20 gGerm
400 gKürbispüree (siehe Rezept ganz unten)
1 TLIngwerpulver
15 gMeersalz
2 ELKürbiskernöl
50 gKürbiskerne

Weiters

 Mehl
 Öl

Zubereitung

  1. 1/4

    Mehle mischen. Milch in eine Schüssel gießen. Zucker und zerbröckelte Germ unter Rühren darin auflösen. Mit 6 EL vom Mehl verrühren. Den Vorteig zudecken und an einem warmen Ort ca. 15 Minuten gehen lassen.

  2. 2/4

    Kürbispüree mit dem Vorteig verrühren. Ingwerpulver, Salz sowie ein Drittel des Mehls einrühren. Restliches Mehl nach und nach unter-kneten. Zuletzt Öl und die Kürbiskerne einarbeiten und einen glatten Teig kneten.

  3. 3/4

    Teig gut durchkneten, zu 4 Kugeln formen, auf eine bemehlte Arbeitsfläche legen, mit einem Tuch abdecken und gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat (ca. 40 Minuten).

  4. 4/4

    Rohr auf 220°C vorheizen. Backblech mit Öl bestreichen und mit Mehl bestauben. Weckerln darauf setzen und nochmals gehen lassen. 1 Tasse Wasser auf den Boden des Backrohrs stellen, Weckerl im Rohr (mittlere Schiene) 10 Minuten anbacken. Temperatur auf 200°C reduzieren, Weckerln fertig backen (ca. 20 Minuten).

Unsere Tipps

Gusto-Tipp

Kürbispüree: Am besten eignen sich Kürbissorten mit mehligem Fruchtfleisch, allen voran der Hokkaido. Es empfiehlt sich, gleich eine größere Menge Püree herzustellen und portionsweise einzufrieren. Kürbis (ca. 1,5 kg) in dicke Spalten schneiden, faseriges Innere sowie Kerne entfernen. Rohr auf 180°C vorheizen. Kürbisstücke in einen Bräter geben, so viel Wasser angießen, dass der Boden ca. 1 cm hoch bedeckt ist, salzen und mit wenig Olivenöl beträufeln. Mit Alufolie abdecken und im Rohr weich garen (ca. 1 Stunde). Herausnehmen, etwas abkühlen lassen, Fruchtfleisch mit einem Löffel von der Schale lösen und durch ein Sieb passieren.

Gusto-Tipp

Die Mengenangaben im Rezepttext beziehen sich aufs Backen von 4 Stück.

Ernährungsinformationen

786 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
126 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
10.5
Broteinheiten
2 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte
Skyr-Laugenweckerl mit Chopped Ei-Aufstrich
Brot & Gebäck

Skyr-Laugenweckerl mit Chopped Ei-Aufstrich

Pickled Biscuits: Essiggurkerl-Weckerl
Brot & Gebäck

Pickled Biscuits: Essiggurkerl-Weckerl

Spinat-Feta-Weckerl
Brot & Gebäck

Spinat-Feta-Weckerl

Tuna Melt Sandwich
Brot & Gebäck

Tuna Melt Sandwich

Haferflocken-Proteinbrot
Brot & Gebäck

Haferflocken-Proteinbrot

Cruchteln mit Powidlfülle
Brot & Gebäck

Cruchteln mit Powidlfülle

Paradeiser-Wurzis
Brot & Gebäck

Paradeiser-Wurzis

French Toast mit Erdbeer-Cheesecake-Fülle
Brot & Gebäck

French Toast mit Erdbeer-Cheesecake-Fülle