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Lammrouladen mit Kräutern und Haselnüssen

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
mittel
Artikelbild
 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb

Zutaten

4Portionen

Cremige Polenta

Polenta

450 mlWasser
120 gMaisgrieß
50 gButter
 Salz

Lammrouladen mit Kräutern und Haselnüssen

500 gLammfleisch (Keule oder Rücken)
60 gHaselnüsse
20 gPetersilie
20 gKoriander
60 gSchalotten
30 gButter
200 mlWeißwein (Weißburgunder)
250 mlWasser
 Salz
 Öl

Zubereitung

1/9

Rohr auf 180°C vorheizen. Lammfleisch in 8 kleine Schnitzel schneiden und zwischen Frischhaltefolie dünn klopfen.

Cremige Polenta

2/9

Milch mit der Butter aufkochen, Polenta unter Rühren einrieseln lassen. Polenta unter Rühren ca. 5 Minuten köcheln, salzen und pfeffern.

Lammrouladen mit Kräutern und Haselnüssen

3/9

Rohr auf 180°C vorheizen. Lammfleisch in 8 kleine Schnitzel schneiden und zwischen Frischhaltefolie dünn klopfen.

4/9

Für die Fülle Haselnüsse grob hacken, Kräuterblättchen abzupfen und grob schneiden. Schalotten schälen, fein hacken und in der Butter anschwitzen. Schalotten mit Nüssen und Kräutern vermischen.

5/9

Lammschnitzel mit der Fülle bestreichen, einrollen und mit Zahnstochern fixieren. In einer Pfanne 3 EL Öl erhitzen, Rouladen darin rundum scharf anbraten. Mit Weißwein ablöschen.

6/9

Rouladen im Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) ca. 20 Minuten braten; wenn der Wein verdampft ist, Wasser zugießen.

7/9

Röllchen aus dem Rohr nehmen, Zahnstocher entfernen. Bratensaft eventuell etwas einkochen. Rouladen mit Bratensaft und cremiger Polenta servieren.

8/9

Rouladen im Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) ca. 20 Minuten braten; wenn der Wein verdampft ist, Wasser zugießen.

9/9

Röllchen aus dem Rohr nehmen, Zahnstocher entfernen. Bratensaft eventuell etwas einkochen. Rouladen mit Bratensaft und cremiger Polenta servieren.

Ernährungsinformationen

593 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
37 g
Fett
2.1
Broteinheiten
123 mg
Cholesterin
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