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Marinierte Mangoscheiben mit Beeren
⏱ 0 Min.📊 leicht🍽 4 Portionen
Zutaten
Zutaten
- 1 Stk. Mango
- 5 EL Kokoslikör
- 1 EL Staubzucker
- 12 Stk. Himbeeren
- 12 Stk. Brombeeren
- Minzeblätter
Zubereitung
Zubereitung
Mango schälen, Fruchtfleisch mit einem Sparschäler in dünnen Längsscheiben (ca. 2 cm breit) abhobeln, mit Likör und Staubzucker vermischen und ca. 5 Minuten marinieren.
Beeren verlesen. Mangoscheiben mit den Beeren anrichten und mit Minzeblättern garnieren.
© GUSTO.at
©GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten
4Portionen
| 1 Stk. | Mango |
| 5 EL | Kokoslikör |
| 1 EL | Staubzucker |
| 12 Stk. | Himbeeren |
| 12 Stk. | Brombeeren |
| Minzeblätter |
Zubereitung
- 1/2
Mango schälen, Fruchtfleisch mit einem Sparschäler in dünnen Längsscheiben (ca. 2 cm breit) abhobeln, mit Likör und Staubzucker vermischen und ca. 5 Minuten marinieren.
- 2/2
Beeren verlesen. Mangoscheiben mit den Beeren anrichten und mit Minzeblättern garnieren.
Aus dem Heft:
Ernährungsinformationen
81 kcal
Kalorien
1 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
0 g
Fett
1
Broteinheiten
0 mg
Cholesterin
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