Melanzaniröllchen mit Beiried und Mangold

Gesamt
50 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Nadine Poncioni
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Zutaten

32Stück
400 gBeiried
3 ELSenf
2 Melanzani (klein, festfleischig)
3 ELZitronensaft
80 gMangold (rot)
 Salz
 Pfeffer
 Öl

Zubereitung

  1. 1/4

    Rohr auf 180°C vorheizen. Fleisch mit Spagat binden, damit es sich während des Bratens nicht verformt. Fleisch salzen, pfeffern, mit Senf einstreichen und in 4 EL Öl rundum anbraten. Fleisch ins Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) stellen und ca. 40 Minuten braten, nach halber Garzeit wenden. Fleisch aus dem Rohr nehmen und auskühlen lassen.

  2. 2/4

    Von jeder Melanzani 8 ca. 3 mm dicke Längsscheiben abschneiden (Brotschneidemaschine). Melanzanischeiben auf ein Küchentuch legen, salzen und ca. 20 Minuten ziehen lassen.

  3. 3/4

    Melanzani trockentupfen, mit Pfeffer und Zitronensaft würzen. 4 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Melanzanischeiben darin beidseitig anbraten, aus der Pfanne nehmen und auskühlen lassen.

  4. 4/4

    Fleisch in dünne Scheiben schneiden. Melanzanischeiben flach auflegen, mit Fleisch und Mangold belegen und eng einrollen. Röllchen quer in Scheiben schneiden.

Ernährungsinformationen

26 kcal
Kalorien
1 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
0
Broteinheiten
4 mg
Cholesterin
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