Melanzanisalat mit Charmoula-Marinade

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Ziehenlassen ca. 30 Minuten)
Länderküchen
Artikelbild
 © GUSTO / Dieter Brasch
©GUSTO / Dieter Brasch
Rezept von
Bild von Charlotte Cerny

Charlotte Cerny

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Zutaten

6Portionen
4 Melanzani (mittelgroß)
70 mlOlivenöl
2 Knoblauchzehen
2 TLPaprikapulver (edelsüß)
0.5 TLCayenne
0.5 TLKreuzkümmel (gemahlen)
5 ELKoriander (gehackt)
5 ELPetersilie (gehackt)
5 ELZitronensaft
50 gFeta (gewürfelt)
2 ELGranatapfelkerne
 Salz

Zubereitung

  1. 1/5

    Melanzani in Scheiben schneiden, salzen, auf ein Blech legen, mit einem Geschirrtuch belegen, mit einem Brett beschweren und ca. 30 Minuten ziehen lassen.

  2. 2/5

    Rohr auf 180°C vorheizen. Melanzani mit Öl bepinseln und im Rohr (mittlere Schiene) ca. 30 Minuten garen. Herausnehmen und abkühlen lassen.

  3. 3/5

    Je 2 EL Öl erhitzen, Melanzani darin in mehreren Arbeitsgängen beidseitig braun braten.

  4. 4/5

    Für die Marinade Knoblauch schälen und hacken. Gewürze, Kräuter, übriges Öl und Zitronensaft zugeben und vermischen. Melanzani damit marinieren, mit Feta und Granatapfelkernen bestreuen.

  5. 5/5

    HINWEIS: Die separaten Mengenangaben in den Arbeitsschritten beziehen sich auf die Zubereitung von 6 Portionen.

Ernährungsinformationen

168 kcal
Kalorien
4 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
0
Broteinheiten
6 mg
Cholesterin
Autor:in
Bild von Charlotte Cerny

Charlotte Cerny

Rezeptkreateurin

Charlotte Cerny ist freie Rezeptkreateurin, Foodstylistin und Köchin. Für GUSTO kreiert sie seit 2017 Rezepte, ein Highlight sind Jahr für Jahr ihre beliebten Weihnachtskekse. Auf Instagram ist sie unter @bakingcharlotte zu finden.

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