Rinds-Tournedos mit Bratäpfeln und Babyerdäpfeln

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
mittel
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 © GUSTO / Ulrike Köb
©GUSTO / Ulrike Köb

Zutaten

4Portionen
750 gBaby-Erdäpfel
800 gRindslungenbraten
20 gButterschmalz
3 Äpfel (mittelgroß; zB. Gala)
1 ELBrauner Zucker
60 mlCidre (Apfelschaumwein)
20 gButter
60 mlGemüsesuppe
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/5

    Babyerdäpfel in Salzwasser kochen, abseihen, abkühlen lassen und schälen.

  2. 2/5

    Rohr auf 160°C vorheizen. Gitterrost auf ein Backblech legen. Lungenbraten in 8 Steaks schneiden, mit Küchengarn in Form binden. Steaks mit Salz und Pfeffer würzen und im Butterschmalz rundum anbraten. Herausheben, auf den Gitterrost legen und im Rohr (mittlere Schiene) ca. 6 Minuten rosa ziehen lassen.

  3. 3/5

    Äpfel halbieren, Kerngehäuse entfernen, Fruchtfleisch in Spalten schneiden. Apfelspalten im Bratrückstand anbraten, mit Zucker bestreuen, mit Cidre ablöschen.

  4. 4/5

    Butter erhitzen, Erdäpfel darin schwenken. Suppe zugießen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  5. 5/5

    Steaks auf den Äpfeln und Erdäpfeln anrichten.

KategorienHauptspeiseRind

Ernährungsinformationen

586 kcal
Kalorien
43 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
3
Broteinheiten
138 mg
Cholesterin
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