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Rindsfilet im Blätterteig mit Gemüse "rot-weiß-grün"

Gesamt
70 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild

Zutaten

4Portionen

Gemüse "rot-weiß-grün"

150 gKarotten
150 gSchwarzwurzel
150 gBrokkoli
1 ELButter
 Salz
 Pfeffer (schwarz)

Rindsfilet im Blätterteig

330 gTK-Blätterteig
4 Stk.Steaks vom Rindsfilet (ø 6 cm; je 120 g)
2 ELPetersilie (fein geschnitten)
400 gChampignons
300 gSchalotten
200 mlBratensaft
4 ELWeinbrand
 Ei
 Salz
 Pfeffer (schwarz)
 Öl
 Mehl

Zubereitung

Gemüse "rot-weiß-grün"

1/7

Karotten und Schwarzwurzeln schälen und in ca. 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Brokkoli putzen und in Röschen teilen.

2/7

Gemüse getrennt in Salzwasser bissfest kochen, abseihen, gut abtropfen lassen und in aufgeschäumter Butter schwenken. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Rindsfilet im Blätterteig

3/7

Blätterteig backfertig vorbereiten. Backblech mit Backpapier belegen.

4/7

Steaks mit Salz und Pfeffer würzen und in etwas Öl beidseitig kurz anbraten. Fleisch aus der Pfanne heben und auskühlen lassen (ca. 30 Minuten).

5/7

Backrohr auf 220 °C vorheizen. Zwiebeln schälen. Champignons putzen, waschen und gut trockentupfen. Zwiebel und Champignons klein würfelig schneiden und in 3 EL Öl so lange anschwitzen, bis sämtliche austretende Flüssigkeit verdampft ist. Mischung vom Herd nehmen, Petersilie einrühren, mit Salz und Pfeffer würzen und auskühlen lassen.

6/7

Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche (44 x 30 cm) ausrollen und in gleich große Rechtecke (22 x 15 cm) schneiden. Auf jedem Teigrechteck in Größe eines Steaks Fülle aufstreichen (dazu benötigt man die Hälfte der Fülle). Steaks darauf setzen und mit der übrigen Fülle bestreichen. Teig über die Fleischstücke klappen und die Ränder gut zusammendrücken. Mit einem gezackten Ausstecher (Ø 10 cm) Teigpäckchen ausstechen, mit verquirltem Ei bestreichen, auf das Backblech legen und im vorgeheizten Rohr (mittlere Schiene) ca. 15 Minuten backen.

7/7

Inzwischen den Bratrückstand (vom Anbraten der Fleischstücke) mit Weinbrand ablöschen, Bratensaft zugießen und aufkochen. Die Fleischpäckchen aus dem Rohr nehmen, ca. 2 Minuten rasten lassen, dann durchschneiden und mit der Sauce und dem Gemüse anrichten.

KategorienHauptspeise

Ernährungsinformationen

753 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
46 g
Fett
3.3
Broteinheiten
134 mg
Cholesterin
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