Rote-Rüben-Terrine mit Chicorée-Brokkolisalat

Gesamt
105 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Festwerden ca. 9 Stunden)
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 © GUSTO / Stefan Liewehr
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Zutaten

6Portionen

Rotes-Rüben-Mus

500 gRote Rüben
20 gglattes Mehl
20 gButter
200 mlGemüsesuppe (klare)
3 BlattGelatine

Sauerrahm-Mus

4 BlattGelatine
30 mlMilch
250 gSauerrahm
125 gCrème fraîche
2 ELKren (frischer, fein gerissen)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Kümmel
 Lorbeerblatt
 Essig

Chicorée-Brokkolisalat

400 gBrokkoli
150 gChicorée

Marinade

4 ELApfelessig
4 ELklare Suppe
1 ELWalnüsse (fein gehackt)
6 ELNussöl

Weiters

 Salz
 Pfeffer

Kressesauce

2 Pkg.Kresse (am besten Daikon-, ersatzweise Gartenkresse)
250 gSauerrahm
0.5 TLZitronensaft
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/10

    Terrinenform (Inhalt ca. 1 l) mit kaltem Wasser ausspülen und mit Frischhaltefolie auslegen.

  2. 2/10

    Rote Rüben in Salzwasser mit einem Schuss Essig, etwas Kümmel und 1 Lorbeerblatt weich kochen (ca. 45 Minuten). Rote Rüben abschrecken, schälen und in kleine Stücke schneiden.

  3. 3/10

    Mehl in Butter hell anschwitzen, mit Suppe aufgießen und unter Rühren aufkochen. Rote Rüben zugeben, kurz köcheln, vom Herd nehmen und mit einem Stabmixer fein pürieren.

  4. 4/10

    Gelatine in kaltem Wasser einweichen, ausdrücken und im Roten-Rübenmus auflösen. Mus mit Salz und Pfeffer würzen, in die Form füllen und ca. 1 Stunde kühlen.

  5. 5/10

    Für das Sauerrahmmus Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Milch erwärmen, Gelatine ausdrücken und darin auflösen. Sauerrahm, Crème fraîche und Kren einrühren, die Masse vorsichtig auf dem Rübenmus verteilen. Terrine mit Frischhaltefolie zudecken und ca. 8 Stunden kühlen.

  6. 6/10

    Terrine aus der Form stürzen, Folie abziehen. Terrine in Scheiben schneiden und mit den Beilagen servieren.

  7. Chicorée-Brokkolisalat

    7/10

    Brokkoli putzen, in kleine Röschen teilen und in Salzwasser bissfest kochen.

  8. 8/10

    Abseihen, abschrecken und abtropfen lassen. Chicorée zerpflücken, waschen und abtropfen lassen. Essig Suppe, Nüssen, Salz und Pfeffer mischen.

  9. 9/10

    Öl unter Rühren zugießen. Marinade mit dem Gemüse vermischen.

  10. Kressesauce

    10/10

    Kresseblättchen mit einer Schere von den Stielen schneiden. Sauerrahm mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen, Kresse untermischen und die Sauce mit einem Stabmixer fein pürieren.

Ernährungsinformationen

431 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
37 g
Fett
0.1
Broteinheiten
78 mg
Cholesterin
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