Rotes Curry mit Rindfleisch

Gesamt
29 Min.
Schwierigkeit
leicht
Rotes Curry mit Rindfleisch
 © GUSTO / Theresa Schrems
©GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten

2Portionen
150 gKarotten
150 gGelbe Rüben
2 Jungzwiebeln
1 Spitzpaprika (rot)
0.5 roter Chili
2 Steaks von der Beiried (ca. 150 g)
1 ELRote Currypaste
500 mlRindsuppe
 Salz
 Korianderkörner
 Senfkörner
 Macisblüte
 Öl
 Speisestärke

Zubereitung

  1. 1/6

    Rohr auf 70°C vorheizen. Je ½ TL Koriander- und Senfkörner sowie 1 Macisblüte fein zerstoßen.

  2. 2/6

    Karotten, Rüben und Jungzwiebeln putzen und in ca. 1 cm große Stücke schneiden. Paprika putzen, längs halbieren, quer in dünne Scheiben schneiden. Chili fein schneiden.

  3. 3/6

    Fleisch salzen, in 3 EL Öl beidseitig braten (gesamt ca. 2 Minuten), in Alufolie wickeln und im Rohr warm stellen.

  4. 4/6

    Im Bratrückstand Gemüse und Gewürze anschwitzen, Suppe zugießen, aufkochen, Currypaste einrühren, Sauce ca. 4 Minuten köcheln.

  5. 5/6

    Ca. 1 TL Speisestärke mit 2 TL Wasser vermischen, in die Sauce rühren und mitköcheln.

  6. 6/6

    Fleisch quer in ca. 1 cm breite Stücke schneiden und mit dem Bratensaft unter das Curry mischen. Dazu passt Brot.

Unsere Tipps

Wein-Tipp

Dazu passt ein regionstypischer, pfirsichduftiger und mineralischer Riesling Smaragd aus der Wachau.

Ernährungsinformationen

436 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
2
Broteinheiten
77 mg
Cholesterin
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