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Rotkrautsalat mit Winterfrüchten
⏱ 20 Min.📊 leicht🍽 4 Portionen

Zutaten
Zutaten
- 400 g Rotkraut
- 100 ml Essig
- 40 g Rosinen
- 2 Orangen
- 1 Birne
- 80 g Dörrzwetschken
- 3 EL Öl
- 60 g Walnüsse
Weiters
- Salz
- Zucker
- Kreuzkümmel
Zubereitung
Zubereitung
Kraut feinnudelig schneiden, mit Essig und 1 Prise Salz in einer Frischhaltebox 1–3 Stunden marinieren, ab und zu schütteln. Rosinen mit heißem Wasser übergießen, quellen lassen und abseihen.
Orangen mit einem Messer bis zum Fruchtfleisch schälen, Filets zwischen den Trennhäuten herausschneiden, Fruchtreste ausdrücken, Saft auffangen. Birne entkernen, in dünne Streifen schneiden und mit wenig Orangensaft vermischen. Dörrzwetschken vierteln.
Kraut abtropfen lassen und mit den Früchten mischen.
Aus Öl, Orangensaft, je 1 Prise Zucker und Kreuzkümmel ein Dressing rühren und mit dem Salat vermengen. Salat mit Nüssen bestreut anrichten.
© GUSTO.at
Rotkrautsalat mit Winterfrüchten
Gesamt
20 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Marinieren mindestens 1 Stunde)

©GUSTO / Theresa Schrems
Zutaten
4Portionen
400 g | Rotkraut |
100 ml | Essig |
40 g | Rosinen |
2 | Orangen |
1 | Birne (ca. 100 g) |
80 g | Dörrzwetschken (entkernt) |
3 EL | Öl |
60 g | Walnüsse |
Weiters
Salz | |
Zucker | |
Kreuzkümmel |
Zubereitung
1/4
Kraut feinnudelig schneiden, mit Essig und 1 Prise Salz in einer Frischhaltebox 1–3 Stunden marinieren, ab und zu schütteln. Rosinen mit heißem Wasser übergießen, quellen lassen und abseihen.
2/4
Orangen mit einem Messer bis zum Fruchtfleisch schälen, Filets zwischen den Trennhäuten herausschneiden, Fruchtreste ausdrücken, Saft auffangen. Birne entkernen, in dünne Streifen schneiden und mit wenig Orangensaft vermischen. Dörrzwetschken vierteln.
3/4
Kraut abtropfen lassen und mit den Früchten mischen.
4/4
Aus Öl, Orangensaft, je 1 Prise Zucker und Kreuzkümmel ein Dressing rühren und mit dem Salat vermengen. Salat mit Nüssen bestreut anrichten.
Aus dem Heft:
Ernährungsinformationen
315 kcal
Kalorien
5 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
2.4
Broteinheiten
0 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte