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Saure Suppe mit Sterz

Gesamt
45 Min.
Schwierigkeit
leicht
Saure Suppe mit Sterz
 © GUSTO / Stefan Liewehr

©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

4Portionen
1 lWasser
1 TLKümmel
20 mlApfelessig
65 gSauerrahm
2 ELglattes Mehl
 Salz

Sterz

2 lWasser
250 gRoggenmehl
3 ELButter
 Salz

Zubereitung

1/3

Wasser mit Kümmel und Salz ca. 10 Minuten köcheln. Sauerrahm mit Apfelessig und Mehl glatt verquirlen, in das kochende Wasser gießen und einmal aufkochen. Suppe vor dem Anrichten ca. 5 Minuten ziehen lassen.

Sterz

2/3

Wasser mit Salz aufkochen. Mehl zugeben und aufkochen. Topf vom Herd ziehen, zudecken und die Masse 15 Minuten ziehen lassen.

3/3

Sterzwasser in eine Schüssel abgießen, den Mehlklumpen mit einer Fleischgabel zerteilen. Sterzwasser tropfenweise mit der Fleischgabel einrühren, so dass kleine, lockere Klumpen entstehen. Sterz zugedeckt warm stellen. Kurz vor dem Anrichten Butter aufschäumen und über den Sterz gießen.

LänderküchenÖsterreich

Ernährungsinformationen

308 kcal
Kalorien
5 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
3
Broteinheiten
28 mg
Cholesterin
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