Selchfleischknödel

Gesamt
60 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Eisenhut & Mayer
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Zutaten

5Portionen
500 gMehl (griffig)
4 Knoblauchzehen
1 Zwiebel
200 gRindfleisch (gekocht)
600 gSelchfleisch (gekocht)
300 mlWasser
2 ELÖl
 Salz
 Pfeffer (schwarz)
 Thymian
 Öl

Zubereitung

  1. 1/3

    Mehl mit Wasser, Öl und 1 Prise Salz zu einem glatten Teig verrühren. Eine Rolle mit ca. 5 cm Durchmesser formen und ca. 20 Minuten rasten lassen.

  2. 2/3

    Für die Fülle Zwiebel fein hacken und in wenig Öl anschwitzen. Fleisch faschieren oder in sehr kleine Stücke schneiden. Fleisch mit Zwiebel, Thymian, zerdrücktem Knoblauch, Salz und Pfeffer vermischen.

  3. 3/3

    Aus der Fülle 15 Kugeln zu je ca. 5 dag formen. Teigrolle in dünne Scheiben schneiden und die Fleischkugeln damit umhüllen. Knödel glatt drehen und in leicht gesalzenem Wasser ca. 12 Minuten schwach wallend köcheln.

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Ernährungsinformationen

800 kcal
Kalorien
0 g
Eiweiß
66 g
Kohlenhydrate
34 g
Fett
5
Broteinheiten
115 mg
Cholesterin
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