Süßkartoffelsalat mit Garnelen

Gesamt
17 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Theresa Schrems
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Rezept von
Bild von Wolfgang Schlüter

Wolfgang Schlüter

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Zutaten

2Portionen
300 gSüßkartoffeln
4 Jungzwiebeln
1 Avocado (mittelgroß)
6 Riesengarnelen (mit Schale)

Marinade

50 mlAnanassaft
2 ELLimettenensaft
10 gKoriandergrün (gehackt)
10 gPetersilie (gehackt)
 Salz
 Pfeffer
 Butter
 Olivenöl

Zubereitung

  1. 1/5

    Süßkartoffeln schälen, in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden und in Salzwasser bissfest kochen. Abseihen, abschrecken und trockentupfen.

  2. 2/5

    Für die Marinade Ananassaft, 1 EL Limettensaft, Salz, Pfeffer, Koriander und Petersilie vermischen. Ca. 4 EL Öl unterrühren.

  3. 3/5

    Jungzwiebeln putzen und quer dritteln. Avocado rundum einschneiden, Hälften abheben und den Kern entfernen. Fruchtfleisch schälen, in Spalten schneiden und mit übrigem Limettensaft vermischen.

  4. 4/5

    Garnelen in 3 EL Öl beidseitig braten, herausnehmen und beiseite stellen. Im Bratrückstand Süßkartoffelscheiben beidseitig braten, gegen Ende der Garzeit Jungzwiebeln untermischen und mitbraten. Gemüse mit der Marinade vermischen und mit den Garnelen anrichten.

  5. 5/5

    HINWEIS: Die separaten Mengenangaben in den Arbeitsschritten beziehen sich auf die Zubereitung von 2 Portionen.

Unsere Tipps

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Ernährungsinformationen

698 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
46 g
Fett
4
Broteinheiten
122 mg
Cholesterin
Autor:in
Bild von Wolfgang Schlüter

Wolfgang Schlüter

Früherer Herausgeber

Wolfgang Schlüter, aka Mr. GUSTO, gab 38 Jahre lang erst als Koch und Redakteur, dann als Chefredakteur und schließlich als Herausgeber den Geschmack von GUSTO vor. 2025 verabschiedete er sich in den Ruhestand. Vor allem seine Hausmannskost-Rezepte zählen zu den beliebtesten Rezepten der GUSTO-Leser:innen.

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