Zwiebelfleisch mit Braterdäpfeln

Gesamt
20 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Ulrike Köb
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Zutaten

4Portionen
3 Stk.Zwiebeln
300 ggekochtes Rindfleisch (kalt; vom Vortag)
800 gErdäpfel (gekocht; vom Vortag)
 Salz
 Pfeffer
 Muskat
 Öl

Zubereitung

  1. 1/6

    Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Rindfleisch in ca. 2 mm dicke Scheiben schneiden. Erdäpfel schälen und in dünne Scheiben schneiden.

  2. 2/6

    In einer großen beschichteten Pfanne 2 EL Öl erhitzen. Erdäpfel darin bei schwacher Hitze auf beiden Seiten knusprig braun braten, salzen und pfeffern. Herausnehmen und warm stellen.

  3. 3/6

    In der Pfanne 2 EL Öl erhitzen. Zwiebeln darin bei schwacher Hitze weich dünsten, dann unter Rühren goldbraun braten.

  4. 4/6

    Fleisch mit den Zwiebeln vermischen, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, bei starker Hitze kurz unter Rühren braten.

  5. 5/6

    Fleisch mit den Braterdäpfeln anrichten. Brokkolistängel-Salat dazu servieren.

  6. 6/6

    HINWEIS: Die separaten Mengenangaben in den Arbeitsschritten beziehen sich auf die Zubereitung von 4 Portionen.

Unsere Tipps

Gusto-Tipp

Erdäpfel vom Vortag: Die sonst so unkomplizierte Knolle kann auch anspruchsvoll sein. Für die kreative Resteverwertung sollen gekochte Erdäpfel nur ungeschält aufbewahrt werden – gekühlt und maximal einen Tag.

Ernährungsinformationen

372 kcal
Kalorien
26 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
2.9
Broteinheiten
78 mg
Cholesterin
Autor:in
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