Avocado-Lachs-Törtchen mit pochiertem Ei
Zutaten
Zutaten
- 4 mittleres Ei
- 4 Scheibe Vollkorntoast
- 200 g Räucherlachs
- 1 Avocado
- 50 g Frischkäse (fettreduziert)
- 2 TL Zitronensaft
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
Zubereitung
Charlotte Cerny
Zutaten
| 4 | mittlere Eier |
| 4 Scheibe | Vollkorntoast |
| 200 g | Räucherlachs |
| 1 | Avocado |
| 50 g | Frischkäse (fettreduziert) |
| 2 TL | Zitronensaft |
| Salz | |
| Pfeffer |
Zubereitung
- 1/4
4 Tassen mit Frischhaltefolie auslegen. Je ein Ei hineinschlagen, die Folie eindrehen und verknoten. Einen Topf mit Wasser aufkochen, Hitze reduzieren, bis das Wasser nicht mehr kocht. Eiersäckchen hineinlegen und ca. 6 Minuten pochieren. Herausnehmen und überkühlen lassen.
- 2/4
Toastscheiben toasten. Tassen mit Frischhaltefolie auslegen und mit Räucherlachsscheiben auskleiden. Eier auspacken und in die Tassen geben.
- 3/4
Avocado schälen, entkernen und mit Frischkäse und Zitronensaft pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Creme auf den Eiern verteilen und glatt streichen.
- 4/4
Toastscheiben rund ausstechen, auf die Avocadocreme legen und leicht andrücken. Türmchen vor dem Servieren stürzen und die Folie abziehen.
Ernährungsinformationen
Charlotte Cerny
Charlotte Cerny ist freie Rezeptkreateurin, Foodstylistin und Köchin. Für GUSTO kreiert sie seit 2017 Rezepte, ein Highlight sind Jahr für Jahr ihre beliebten Weihnachtskekse. Auf Instagram ist sie unter @bakingcharlotte zu finden.
