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Bagel mit Curry-Huhn
⏱ 30 Min.📊 leicht🍽 4 Portionen

Zutaten
Zutaten
- 4 Stk. Bagel
- 2 Stk. Hühnerfilet
- 40 g Butter
- 50 g Eichblattsalat
- 50 g Lollo verde
- 2 Scheibe Ananas
- 300 g Cottage Cheese
- 3 EL Mayonnaise
Weiters
- Salz
- Pfeffer
- Curry
Zubereitung
Zubereitung
Hühnerfilets salzen, pfeffern und in aufgeschäumter Butter bei schwacher Hitze beidseitig braten. Aus der Pfanne nehmen, abkühlen lassen und quer in ca. 2 cm breite Scheiben schneiden.
Salate putzen, zerpflücken, waschen und abtropfen lassen. Ananasscheiben evtl. trockentupfen und klein schneiden. Cottage Cheese mit Mayonnaise und 1 EL Curry gut verrühren, Ananasstücke untermischen. Aufstrich mit Salz und Pfeffer würzen.
Bagels mit einem Sägemesser horizontal durchschneiden. Böden mit den Salatblättern be-legen, Aufstrich und Hühnerstücke darauf verteilen. Deckeln darauflegen und behutsam andrücken.
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Bagel mit Curry-Huhn
Gesamt
30 Min.
Schwierigkeit
leicht

©GUSTO / Michael Markl
Zutaten
4Stück
4 Stk. | Bagel (mit Sesam) |
2 Stk. | Hühnerfilets (ohne Haut und Knochen) |
40 g | Butter |
50 g | Eichblattsalat |
50 g | Lollo verde |
2 Scheibe | Ananas (evtl. aus der Dose) |
300 g | Cottage Cheese |
3 EL | Mayonnaise |
Weiters
Salz | |
Pfeffer | |
Curry |
Zubereitung
1/3
Hühnerfilets salzen, pfeffern und in aufgeschäumter Butter bei schwacher Hitze beidseitig braten. Aus der Pfanne nehmen, abkühlen lassen und quer in ca. 2 cm breite Scheiben schneiden.
2/3
Salate putzen, zerpflücken, waschen und abtropfen lassen. Ananasscheiben evtl. trockentupfen und klein schneiden. Cottage Cheese mit Mayonnaise und 1 EL Curry gut verrühren, Ananasstücke untermischen. Aufstrich mit Salz und Pfeffer würzen.
3/3
Bagels mit einem Sägemesser horizontal durchschneiden. Böden mit den Salatblättern be-legen, Aufstrich und Hühnerstücke darauf verteilen. Deckeln darauflegen und behutsam andrücken.
Aus dem Heft:
KategorienBrot & Gebäck
Ernährungsinformationen
502 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
2.6
Broteinheiten
113 mg
Cholesterin
Weitere Rezepte