Brot mit Rote Rüben und Pulled Chicken

Gesamt
90 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Dieter Brasch
©GUSTO / Dieter Brasch
Rezept von
Bild von Wolfgang Schlüter

Wolfgang Schlüter

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Zutaten

4Stück
4 ScheibeBrot (große, je ca. 100 g)
2 Pkg.Gartenkresse

Pulled Chicken

2 Knoblauchzehen (gehackt)
1 TLKümmel (gemahlen)
1 TLSalz
4 ELÖl
3 Hühnerbrustfilet (ohne Knochen und Haut)
3 ELBarbecue-Sauce

Rübenaufstrich

400 gRote Rüben (gekocht, geschält)
150 gFeta
250 gGervais
4 ELNussöl

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Kümmel (gemahlen)

Zubereitung

  1. 1/4

    Für das Pulled Chicken Rohr auf 200°C vorheizen. Auflaufform vorbereiten. Knoblauch, Kümmel und Salz mit dem Öl vermischen. Hühnerfilets mit der Mischung einreiben, in die Form legen und im Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) ca. 30 Minuten garen. Falls nötig, wenig Wasser zugießen.

  2. 2/4

    Für den Aufstrich Rüben und Feta grob raspeln. Rüben behutsam ausdrücken und mit Feta, Gervais und Öl verrühren. Aufstrich mit Salz, Pfeffer und Kümmel kräftig würzen.

  3. 3/4

    Filets aus dem Rohr nehmen und mit zwei Gabeln auseinanderzupfen. Fleisch mit Bratfond und Barbecuesauce vermischen. Kresse abschneiden.

  4. 4/4

    Rohr auf Grillstellung vorheizen. Brote auf ein Backblech legen und im Rohr (mittlere Schiene) beidseitig kurz toasten. Aufstrich darauf verteilen und die Brote im Rohr (mittlere Schiene) ca. 8 Minuten überbacken. Herausnehmen, Fleisch darauf verteilen und mit Kresse bestreuen.

Unsere Tipps

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Ernährungsinformationen

876 kcal
Kalorien
42 g
Eiweiß
71 g
Kohlenhydrate
52 g
Fett
4
Broteinheiten
26 mg
Cholesterin
Autor:in
Bild von Wolfgang Schlüter

Wolfgang Schlüter

Früherer Herausgeber

Wolfgang Schlüter, aka Mr. GUSTO, gab 38 Jahre lang erst als Koch und Redakteur, dann als Chefredakteur und schließlich als Herausgeber den Geschmack von GUSTO vor. 2025 verabschiedete er sich in den Ruhestand. Vor allem seine Hausmannskost-Rezepte zählen zu den beliebtesten Rezepten der GUSTO-Leser:innen.

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