Bruschetta mit Mozzarella und Rucola-Pesto

Gesamt
15 Min.
Schwierigkeit
leicht
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 © GUSTO / Dieter Brasch
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Zutaten

2Portionen
6 ScheibeParadeisbrot
1 Pkg.Mozzarella
1 Stk.Knoblauchzehe
6 Stk.Sardellenfilet
40 gRucola (geputzt)
10 gParmesan (fein gerieben)
20 gPignoli (grob gehackt)
6 ELOlivenöl
1 Stk.Knoblauchzehe
2 Stk.Knoblauchzehen
 Salz
 Pfeffer
 Öl

Zubereitung

  1. 1/3

    Für das Pesto Rucola grob hacken und mit Parmesan, Pignoli, Öl und Knoblauch fein pürieren. Pesto mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. 2/3

    Mozzarella trockentupfen und in dünne Scheiben schneiden. Knoblauchzehe halbieren. Brotscheiben in einer Pfanne (ohne Zugabe von Öl) beidseitig bräunen.

  3. 3/3

    Brote herausnehmen, mit Öl bestreichen und mit Knoblauch einreiben. Brote mit Mozzarella belegen, mit Pesto bestreichen und mit Sardellen belegen. Bruschetta mit gemahlenem Pfeffer bestreuen und eventuell mit Rucola garnieren.

Ernährungsinformationen

659 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
54 g
Fett
1.9
Broteinheiten
61 mg
Cholesterin
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