Entenbrust mit Ananas und Kumquats
Zutaten
Zutaten
- 2 Stk. Entenbrustfilets (ca. 600 g)
- 400 g Ananas
- 4 Stk. Kumquats
- 1 Stk. Orange
- 1 TL Honig
- 2 TL Zitronensaft
- 1 TL Speisestärke
- 1 Bund Jungzwiebeln
- 8 Stk. Thymianzweig
Weiters
- Salz
- Pfeffer
- Muskat
- Chili
- Öl
Zubereitung
Zubereitung
Entenbrust mit Ananas und Kumquats
Zutaten
| 2 Stk. | Entenbrustfilets (ca. 600 g) |
| 400 g | Ananas |
| 4 Stk. | Kumquats |
| 1 Stk. | Orange |
| 1 TL | Honig |
| 2 TL | Zitronensaft |
| 1 TL | Speisestärke |
| 1 Bund | Jungzwiebeln |
| 8 Stk. | Thymianzweig |
Weiters
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Muskat | |
| Chili | |
| Öl |
Zubereitung
- 1/7
Ananas und Kumquats in dünne Scheiben schneiden. Orange auspressen.
- 2/7
Rohr auf 180°C vorheizen. Haut der Enten-filets in 0,5 cm Abständen einschneiden (dabei nicht ins Fleisch schneiden).
- 3/7
In einer Pfanne 2 TL Öl erhitzen. Entenfilets salzen und pfeffern, mit der Haut nach unten in die Pfanne legen und bei milder Hitze knusprig braten (6–8 Minuten). Filets wenden und 1 Minute braten.
- 4/7
Filets in Alufolie wickeln und im Rohr 10 Minuten rasten lassen.
- 5/7
Fett bis auf 1 EL aus der Pfanne gießen. Ananas beidseitig kurz anbraten. Orangensaft, Honig, Zitronensaft und Speisestärke glatt rühren, Ananas damit aufgießen. Kumquats zugeben und unter Rühren köcheln, bis die Sauce bindet. Mit Salz und Chili abschmecken.
- 6/7
Jungzwiebeln putzen und längs halbieren. In einer Pfanne 1 TL Öl erhitzen. Jungzwiebeln und Thymian darin kurz unter Rühren braten, mit Salz abschmecken.
- 7/7
Filets aus der Folie nehmen. Den ausgetretenen Fleischsaft mit der Ananas-Orangen-Sauce vermischen. Filets in Scheiben schneiden, mit Ananas, Kumquats, Sauce und Jungzwiebeln anrichten.
