Jakobsmuschel-Shrimps-Tatar

Gesamt
35 Min.
Schwierigkeit
leicht
(zum Marinieren ca. 12 Minuten)
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 © GUSTO / Theresa Schrems
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Zutaten

6Portionen
6 Stk.Jakobsmuscheln

Tatar

40 gKerbel
500 gJakobsmuscheln (ausgelöst)
400 gShrimps
3 ELLimettensaft
 Schale von 1 Bio-Limette (abgerieben)
80 mlOlivenöl

Seespargelsalat

6 ELweißer Balsamico
6 ELWalnussöl
125 gSeespargel (vom Fischhändler)
 Salz
 Pfeffer

Zubereitung

  1. 1/4

    Für das Tatar vom Kerbel 6 Blättchen für die Garnitur reservieren, übrige Kerbelblättchen grob hacken.

  2. 2/4

    Muscheln und Shrimps möglichst klein schneiden, hacken und vermischen. Masse mit gehacktem Kerbel, Limettensaft, Limettenschale und Olivenöl verrühren. Tatar mit Salz und Pfeffer würzen und ca. 12 Minuten marinieren lassen.

  3. 3/4

    Für den Salat Balsamico mit Salz und Pfeffer würzen, Öl einrühren. Seespargel grob schneiden, mit der Marinade vermischen und ca. 10 Minuten ziehen lassen.

  4. 4/4

    Salat in den Muschelschalen anrichten, Tatar daraufsetzen und mit Kerbelblättchen garniert servieren.

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Ernährungsinformationen

306 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
0.7
Broteinheiten
215 mg
Cholesterin
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