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Kalbsbraten mit Paprikasauce

Gesamt
75 Min.
Schwierigkeit
leicht
Artikelbild
 © GUSTO / Stefan Liewehr
©GUSTO / Stefan Liewehr

Zutaten

4Portionen
750 gKalbsnuss
500 mlklare Rindsuppe
1 Stk.roter Paprika (kl.)
1 ELPaprikapulver
1 BecherCrème fraîche (125 g)

Weiters

 Salz
 Pfeffer
 Zitronensaft
 Öl
 Butter (oder Margarine)
 Rindsuppe (evtl.)

Hörnchen-Auflauf mit Spinat

150 gHörnchen
50 gSpinatblätter (geputzt)
125 gGervais
4 Stk.Eier
70 gfeiner Weizengrieß
 Butter
 Semmelbrösel
 Salz
 Pfeffer

Zucchini-Oliven-Spieße

100 gZucchini (geputzt gewogen)
12 Stk.Oliven (schwarze)
 Öl

Zubereitung

1/7

Backrohr auf 180 °C vorheizen.

2/7

Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Bratenpfanne oder einer Pfanne mit hitzebeständigem Griff ca. 4 EL Öl erhitzen, Fleisch darin rundum anbraten und im vorgeheizten Rohr ca. 50 Minuten braten.

3/7

Nach halber Bratzeit die Hälfte der Suppe zugießen, restliche Suppe nach und nach zugießen. Fleisch immer wieder mit dem entstehenden Bratensaft übergießen.

4/7

Paprika putzen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Fleisch aus der Pfanne nehmen und warmstellen.

5/7

Bratensaft durch ein Sieb gießen (sollte ca. 3/8 l sein – eventuell mit klarer Suppe ergänzen).

6/7

Im Bratrückstand 1 EL Butter oder Margarine bis zum Aufschäumen erhitzen, Paprikawürfel darin anschwitzen. Paprikapulver kurz mitrösten, sofort mit Bratensaft ablöschen und aufkochen. Sauce mit Crème fraîche verrühren, ca. 1 Minute kochen, mit Salz, Pfeffer und ein paar Tropfen Zitronensaft würzen.

7/7

Fleisch in Scheiben schneiden und mit der Sauce und den Beilagen anrichten.

Hörnchen-Auflauf mit Spinat

1/1

Hörnchen in Salzwasser bissfest kochen, abseihen, abschrecken und gut abtropfen lassen. Inzwischen vier Auflaufförmchen (Inhalt ca. 0,2 l) mit Butter oder Margarine ausstreichen und mit Semmelbröseln ausstreuen. Spinatblätter in dünne Streifen schneiden. Gervais mit Eiern und feinem Weizengrieß verrühren. Hörnchen und Spinat untermischen. Masse mit Salz und Pfeffer würzen und in die Förmchen füllen. Förmchen in einen flachen Topf stellen. Soviel heißes Wasser in den Topf gießen, dass die Förmchen zur Hälfte im Wasserbad stehen. Topf bis auf einen kleinen Spalt zudecken und die Aufläufe auf kleiner Flamme ca. 3/4 Stunden garen.

Zucchini-Oliven-Spieße

1/1

Zucchini in ca. 1 cm große Würfel schneiden. 12 schwarze Oliven entkernen. Zwei Holzspieße halbieren. Zucchini und Oliven abwechselnd auf die Spieße stecken, mit Salz und Pfeffer würzen und in wenig Öl beidseitig braten.

Unsere Tipps

Gusto Tipp

Ernährungsinformationen

410 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
0.3
Broteinheiten
166 mg
Cholesterin
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