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Kalbsstelze mit jungem Knoblauch und Vanille

Gesamt
790 Min.
Schwierigkeit
mittel
Artikelbild
 © GUSTO / Dieter Brasch
©GUSTO / Dieter Brasch

Zutaten

4Portionen
600 gKalbsstelzen (ohne Knochen)
 Rosmarin
1 KnollenKnoblauch (junger)
2 Stk.Vanilleschote
250 mlKalbsglace (reduzierter brauner Kalbsfond)
 Salz
 Olivenöl

Blattspinat

300 gBlattspinat
2 Stk.Knoblauchzehen
50 gButter
 Salz

Junger Knoblauch

2 mlKnoblauch (junger)
250 mlMilch
 Salz

Vanillerisotto

150 gRisottoreis
100 gButter
2 ELOlivenöl
1 Stk.Zwiebel (kleine)
2 Stk.Vanilleschote (der Länge nach halbiert)
100 mlSüßwein (Beerenauslese, Ca.)
500 mlKalbsfond (oder Rindsuppe )
 Salz

Zubereitung

1/11

Fleisch salzen, mit Meersalz, je 2 EL Olivenöl und zerlassener Butter einreiben, mit wenig frischem Rosmarin bestreuen. In ein Plastiksackerl füllen und vakuumieren.

2/11

In einem großen Topf reichlich Wasser auf ca. 70 °C erhitzen - das Wasser darf nicht kochen! Vakuumiertes Fleisch hineinlegen und 10-12 Stunden ziehen lassen. Den Herd am besten auf niedrigste Stufe schalten.

3/11

Fleisch aus dem Vakuum nehmen, Saft abgießen; er wird für die Sauce benötigt.

4/11

Knoblauch (samt Haut) grob schneiden, in einer Pfanne in Olivenöl mit wenig Farbe anbraten, mit ca. 1/16 l von der Garflüssigkeit aufgießen. Einkochen, bis sich eine goldbraune Kruste bildet. Vorsicht! Der Knoblauch darf nicht verbrennen. Vorgang wiederholen, bis der Saft aufgebraucht ist. Kalbsfond und Vanilleschote zugeben, abermals einkochen, bis ein molliger Saft entsteht. Saft durch ein Sieb gießen, eventuell mit einem kleinen Stück kalter Butter binden.

Blattspinat

5/11

Spinat putzen, waschen, gut abtropfen lassen. Knoblauch schälen, dünn blättrig schneiden.

6/11

Spinat putzen, waschen, gut abtropfen lassen. Knoblauch schälen, dünn blättrig schneiden.

7/11

In einer Pfanne Butter bis zur leichten Bräunung erhitzen. Knoblauch und Spinat dazugeben, salzen und langsam braten, bis der Spinat zusammenfällt.

8/11

In einer Pfanne Butter bis zur leichten Bräunung erhitzen. Knoblauch und Spinat dazugeben, salzen und langsam braten, bis der Spinat zusammenfällt.

Junger Knoblauch

9/11

Knoblauch schälen, in leicht gesalzener Milch weich kochen (dauert ca. 15 Minuten).

10/11

Knoblauch aus der Milch nehmen, die Milch mit einem Michschäumer aufschäumen.

Vanillerisotto

11/11

Zwiebel fein hacken, in 50 g Butter und Olivenöl anschwitzen. Reis und Vanilleschoten zugeben, glasig anschwitzen. Mit Süßwein aufgießen und gänzlich einkochen. Heißen Fond oder Suppe nach und nach zugießen, unter Rühren bissfest kochen. Zum Schluss salzen und die restliche (kalte!) Butter einrühren.

Unsere Tipps

Gusto-Tipp

Tipp: Wenn Sie kein Vakkuumiergerät, aber einen netten Fleischhauer haben, bitten Sie ihn doch, die Stelze für Sie zu vakuumieren. Bringen Sie die nötigen Gewürze zum Einkauf mit, dann wird er Ihnen den Wunsch sicher nicht abschlagen.

Ernährungsinformationen

791 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
46 g
Fett
2.3
Broteinheiten
199 mg
Cholesterin
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